空调房吃梨子好吗？——梨子这样吃冬季远离咳嗽

好吃的梨子稍加烹调更添新意，凉拌增加脆嫩口感、煨煮贡献柔软蜜意，最受欢迎的梨子姑娘，干燥冬季真的“梨”不开！梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

无论是冰糖银耳炖雪梨亦或冰糖川贝炖雪梨都有好功效哦，冰糖川贝炖雪梨对咳嗽有治疗效果，特别适合在感冒后期转为慢性咳嗽时服用，冰糖银耳炖雪梨能缓解干燥、滋阴润肺，还有美容养颜的效果。今天，中山空调维修小编就推荐5道由梨制作的小甜点，希望对你的上火有帮助噢~ （当然，梨毕竟是性凉的水果，食用需适量）

小酌后总想吃点清口的东西，这山楂拌梨丝，甜中带酸，酸中带甜最为适口了，而且雪白的梨丝就像洒落盘中的瑞雪一样。京糕也称山楂糕。
- 材料 -
梨 300g / 京糕 100g
绵白糖 15g / 蜂蜜 15ml
- 步骤 -
1/ 梨洗净去皮，切成细丝。京糕切成同样的细丝。
2/ 将梨丝和京糕丝放入盘中，淋入蜂蜜，撒入绵白糖拌匀即可。
小贴士：

梨可以选择鸭梨或者香梨，这两种梨的口感较为嫩脆。

这道川贝梨糖水口感清淡微甜，温和理气，同时川贝梨糖水又有止咳化痰、清热润肺、散结解表等功效。川贝梨糖水的做法也不难，跟着菜谱一步步，很快就可以做好啦
- 材料 -
鲜梨 500g
川贝母 6g
冰糖 30g
- 步骤 -
1/ 鲜梨削去皮，对半切开，挖去梨核，切成长5cm左右的大块。
2/ 依据家人的多少，分别将梨块放在几只小碗内，每碗上面撒上川贝母及适量冰糖，加入半碗量的纯净水。
3/ 大火烧开蒸锅里的水，将装有川贝梨块的小碗放入笼屉，盖上盖大火蒸30分钟，梨肉软烂即可取出食用。
小贴士：
1/ 一般选用鸭梨、雪梨等汁多个大的品种。
2/ 川贝母在一般的药店都能买到，或专门到中医药店购买。用量很少，只需买小包装袋的即可。
3/ 川贝母可弄碎再煮：用一小块干净纱布盖住，以擀面杖或其他硬物捣碎，如有小型杵臼则更方便。
春节期间，大鱼大肉当然是桌上常客，吃得多了，不免有腻饱的感觉。用烤箱烤一些梨片吧，清甜滋润，道不尽的美味，清爽你的舌、滋润你的喉，一点点清新，尽在心头。